jelaskan pengertian dan manfaat push up, sit up, scot jump, lari shuttle run, lari sprint, dan lari maju mundur.
Seni
yulias
Pertanyaan
jelaskan pengertian dan manfaat push up, sit up, scot jump, lari shuttle run, lari sprint, dan lari maju mundur.
1 Jawaban
-
1. Jawaban ilhana
manfaat push up itu untuk membentuk tubuh kita.. membuat dada kita menjadi bidang, kalo sit up untuk mengecilkan perut