Menjelaskan cara latihan untuk meningkatkan kekuatan lengan kelincahan ,kelenturan dan kelentukan ,serta keseimbangan.
Penjaskes
sititoriqoh
Pertanyaan
Menjelaskan cara latihan untuk meningkatkan kekuatan lengan kelincahan ,kelenturan dan kelentukan ,serta keseimbangan.
1 Jawaban
-
1. Jawaban sheilashe
push up ,sit up ,lari,berjalan diatas satu papan untuk melatih keseimbangan.