Jelaskan tahap menarik lengan dalam renang gaya punggung

jari tangan rapat,posisi awal,tangan di samping badan,kemudian ayunkan tangan ke arah belakang,ayunkan secara bergantian,dari tangan kanan. lalu tangan kiri

Posisi awal kedua lengan di atas kepala,lalu setelah meluncur,secara bergantian tangan diayunkan ke belakang,bawah,(Diputar).

Semoga tepat.